ชูว์ชูว์ เห็ดทอดกรอบ พามาทำความรู้จัก "เห็ดนางฟ้าฮังการี"
เริ่มจากรูปร่างหน้าตาของน้องเห็ดฮังการีกันก่อนเลยดีกว่า "เห็ดนางฟ้าฮังการี" คล้ายกับเห็ดขอนขาว โดยน้องจะเกิดตามตอไม้ผุ บริเวณหมวกดอกคล้ายกับหอยนางรม แบนราบมีสีเทาหรือขาว ตรงกลางเป็นแอ่งเว้า หมวกดอกกับก้านดอกจะติดเป็นเนื้อเดียวกัน ก้านดอกจะมีลักษณะค่อนข้างสั้น ครีบดอกจะมีสีขาวหรือเทาเช่นกันเป็นแผ่นบาง
คุณค่าทางโภชนาการทั้ง 7 ข้อ ของน้องก็ปังไม่แพ้กัน
- ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง เป็นการช่วยยับยั้งการก่อตัวของเซลล์ผิดปกติในร่างกายที่ก่อเกิดก้อนเนื้อร้ายจนกลายเป็นมะเร็ง
- ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายเกิดการสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันการก่อเกิดโรคต่างๆ
- ช่วยลดปริมาณไขมันและน้ำตาลในเลือด ทำให้ห่างไกลจากโรคอ้วน หรือไขมันอุดตัน
- ช่วยสร้างความสมดุลให้แก่ร่างกาย
- ช่วยลดอาการอักเสบหรือปวดบวมต่างๆ ของร่างกาย
- ช่วยแก้อาการปวดตามแขนหรือขา และตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย (คุณค่าที่เราคู่ควร (´▽`ʃ♡ƪ))
- ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ไม่เกิดอาการเส้นเอ็นยึด
เห็ดฮังการีออกดอกได้ดีแม้อากาสร้อน หรือเย็น หากย้อนหลังไปเมื่อซัก 10 ปี ผู้เพาะเห็ดอาจยังไม่คุ้นกับ เห็ดนางฟ้าที่มีชื่อว่าฮังการีซักเท่าไหร่ เห็ดนางฟ้าฮังการีจึงเป็นเห็ดที่ทรงคุณค่าอย่างมาก แถมรสชาติยังหอมหวานอร่อย และมีเนื้อไม่เหนียวมากอีกด้วย สำหรับใครที่ไม่ชอบรับประทานเห็ดลองเริ่มหันมาทานกันดูสักครั้ง รับรองว่าได้ประโยชน์และรักษาโรคต่าง ๆ ได้ดีเลยทีเดียว
เห็ดนางรม
ประโยชน์และสรรพคุณ ได้แก่
- บำบัดอาการปวดเอว ปวดขา ชาตามแขนขา ขยายหลอดเลือด และอาการเอ็นยึด
- ยังยั้งเซลล์มะเร็ง
- กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
- ลดปริมาณน้ำตาลในเลือด
- ปรับความดันโลหิตและความเข้มข้นของไขมันในเลือด
- ยับยั้งการเติบโตของเนื้อร้าย
- ลดอาการอักเสบ
- ลดการก่อโรคของจุลินทรีย์
ข้อมูลจาก: https://singburimushroomcenter.home.blog/2019
https://farmhet.wordpress.com/